مراقبت از پوست در فصل پاییز

هوای سرد پاییزی برای پوست شما تاثیراتی میگذارد، به همین دلیل است که مطمئناً باید عوامل منفی ذاتی فصل پاییز را در نظر بگیرید و مراقبت از پوست در فصل پاییز را به درستی برنامه ریزی کنید. همچنین لازم به یادآوری است که در ماه های پاییزی خورشید نیز می تواند به طور فعال روی پوست ما تأثیر بگذارد. برای بیشتر جذاب به نظر رسیدن، مهم است که مراقبت از پوست خود را متوقف نکنید. بر کسی پوشیده نیست که فصل پاییز، با هوای کسل کننده اش، می تواند هر تمایلی برای مراقبت صحیح از خود را از بین ببرد. با این حال، متخصصان زیبایی توصیه می کنند مراقبت های منظم را فراموش نکنید، که تضمینی در برابر برخورد با مشکلات جدی تر است. خیلی بهتر است هر روز زمان کمی را صرف مراقبت از پوست خود کنید تا اینکه پول و زمان زیادی را صرف ترمیم پوست صورت خود پس از مراقبت از دست بدهید.

اشکال آدنکسیت

علاوه بر اشعه ماوراء بنفش، پوست صورت در معرض رطوبت زیاد، بادهای سرد، تغییرات ناگهانی دما و همچنین کمبود ویتامین ها مانند ویتامین D و سایر عناصر قرار می گیرد. پس اگر می‌خواهیم شادابی صورت را حفظ کنیم، باید مراقب باشیم که اثرات این عوامل را جبران کنیم و بیشترین نیاز را برای پوست فراهم کنیم.

دو اشتباه بزرگ مراقبت از پوست در فصل پاییز

اولین چیزی که کاملاً باید در نظر گرفته شود این است که فصل طولانی و ناپایدار خارج از فصل را در نظر نمی گیرد. با فریب خورشید گرم سپتامبر، ما اغلب طبق طرح تابستانی از خود مراقبت می کنیم: ما به طور فعال از تونیک های خشک کننده، کرم-ژل های سبک و محصولات با سطح SPF بالا استفاده می کنیم. اما با کاهش دما، نیازهای پوست ما تغییر می کند.

در ماه سپتامبر است که اطمینان از انتقال پوست از شرایط آب و هوایی گرم به سرد بسیار مهم است. برای انجام این کار، بهتر است به بررسی پاک کننده ها بپردازید: به عنوان مثال، پس از پاک کردن آرایش، بهتر است برای شستشو از فوم یا موس ملایم استفاده کنید، از اسکراب های ملایم و حتی بهتر از گوماژ استفاده کنید. اگر تونیک ها و لوسیون های الکلی در تابستان قابل قبول بودند، با شروع پاییز، آنها را در کمد قرار دهید. حتی پوست های چرب نیز بهتر است با محصولات بدون الکل، بدون از بین بردن تعادل هیدرولیپیدی آن، آغشته شوند. پس از پاکسازی و تونینگ در صبح، از یک کرم روز با توجه به نوع پوست خود استفاده کنید و از SPF 10-15 برای پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید و در شب، حتما از یک ماده مغذی استفاده کنید که پوست را ترمیم می کند.

اشتباه دوم یا افراطی – با آمدن پاییز، برای تمام اقدامات جدی یکباره با یک متخصص زیبایی وقت بگیرید: لایه برداری، لایه برداری با لیزر، اصلاح تزریق این موارد نیز بهتر است انجام ندهید، زیرا فعالیت خورشیدی هنوز بالاست و باید حداقل تا اواسط اکتبر صبر کنید. علاوه بر این، کم شدن قدرت اشعه ماوراء بنفش ضروری است که اثرات آن به ویژه در پوست های بالغ در پاییز قابل توجه است. تصمیم درست این است که قبل از مداخلات آسیب زا کمی صبر کنید و برای مراقبت از کرم ها و سایر محصولات حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین ها استفاده کنید. در فصل پاییز پوست نیز به رطوبت نیاز دارد.

در حال حاضر در پایان ماه سپتامبر، فصل سرما آغاز می شود و هوای خشک بر روی پوست تأثیر منفی می گذارد. برای مبارزه با این، یک رویکرد جامع مورد نیاز است:

1. اتاق را بیشتر تهویه کنید، در صورت امکان مرطوب کننده و تصفیه کننده هوا نصب کنید.

2- آب بیشتری بنوشید.

3. اگر در اتاقی با هوای گرم خشک می مانید، در طول روز پوست خود را مرطوب کنید. این کار را می تواند به کمک اسپری های مخصوص صورت انجام دهید که آرایش را مختل نمی کند و پوست را با رطوبت اشباع می کند.

نحوه انتخاب کرم مناسب  برای مراقبت از پوست در فصل پاییز و نحوه استفاده از آن

اگر ترکیب کرم ها را به دقت مطالعه کنید، می بینید که همگی حاوی مواد مغذی و مرطوب کننده هستند. یعنی تقسیم محصولات مراقبتی به این دو دسته کاملاً مشروط است و تعلق به آنها با توجه به اینکه کدام مواد بیشتر در ترکیب هستند تعیین می شود. بنابراین برای انتخاب کرم ابتدا باید از نوع پوست خود شروع کنید. با این حال، هر پوستی (و همچنین چرب!) صرف نظر از فصل به تغذیه و ویتامین نیاز دارد، بنابراین در فصل پاییز و زمستان، محصولاتی با خواص غنی تر و مغذی تر از حد معمول ترجیح دهید. مهمترین قانون در استفاده از کرم در فصل سرد این است که حداقل 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از آن استفاده کنید. سپس زمان جذب کامل خواهد داشت و روغن های موجود در ترکیب آن سدی را تشکیل می دهند که اجازه نمی دهد رطوبت به سرعت از سطح اپیدرم تبخیر شود.

روی مراقبت از لب تمرکز کنید

در پاییز، خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها هم با واکنش فردی و هم با قرار گرفتن در معرض سرما، باد، تغییر در سطح رطوبت هوا و تغییرات دما همراه است.

برای مراقبت از لب در پاییز موارد زیر را انجام دهید:

*رژ لب‌های مات را برای موقعیت‌های خاص استفاده کنید و به سراغ بافت‌های مغذی و مرطوب‌کننده و همچنین رژلب های براق ب‌رویم، اگر نیاز به پنهان کردن پوسته پوسته شدن لب های خود دارید.

*حتما لب ها را با رژ لب بهداشتی یا کرم مخصوص با موم زنبور عسل و ویتامین E تغذیه کنید، شب ها از روغن های طبیعی استفاده کنید: شی، کاکائو، هلو.

همانطور که می بینید، هیچ چیز دشواری در مراقبت از پاییز وجود ندارد، فقط سازماندهی مجدد به موقع و تغییر رویکرد به برخی از روش ها مهم است. به یاد داشته باشید که پاییز یک دوره گذار است که منجر به زمستانی طولانی و سرد می شود. اکنون مراقب پوست خود باشید: از آن مراقبت کنید، مایعات فراوان بنوشید، غذای مناسب و سالم بخورید، هوای تازه تنفس کنید و زیاد پیاده روی کنید.